Важная тема на повестке дня! Кому что помогает успокоиться? Мне вот при сильном стрессе хватает одной конфеты и становится проще, а когда сильно злюсь спасает музыка 😺 Во времена обучения в школе, от стресса помогала школьная библиотека на переменах. Мне безумно нравился(и сейчас нравится) запах старых книг 😅