Доброго времени суток !Когда за окном ночь, а душа просит чего-то особенного, зеленый чай станет вашим идеальным спутником. Этот древний напиток, пришедший к нам из Китая, обладает удивительными свойствами, которые делают его прекрасным выбором для вечернего чаепития. Вечернее чаепитие зеленым чаем – это целая церемония, во время которой можно отвлечься от дневных забот, помедитировать и подготовиться ко сну. Лучше всего пить его за 1-2 часа до отхода ко сну. Почему стоит выбрать зеленый чай вечером:

1)Минимальное содержание кофеина.2)Богатый витаминный состав.3)Антиоксидантные свойства.4)Успокаивающее действие. Наполните комнату теплым светом свечей, заварите чай в фарфоровом чайнике, и позвольте этому древнему напитку подарить вам моменты истинного спокойствия перед сном.